Bram de Vries

Bram begon op zijn zestiende met fitness omdat hij het skinniest jochie van zijn klas was en daar behoorlijk klaar mee was. Vijftien jaar en heel wat kilo's spiermassa later is hij personal trainer en schrijft hij over alles wat met de gym te maken heeft. Hij heeft een ongezonde obsessie met progressive overload en kan ongelooflijk enthousiast worden over de juiste squat-techniek. Als hij niet aan het trainen is, experimenteert hij in de keuken met eiwitrijke recepten die soms briljant en soms spectaculair mislukt zijn.